Menu
Dlaczego GarśćNatury?
Garść Natury to naturalne i zdrowe surowce, sprawna logistyka oraz ekologiczne pakowanie.
Wszystkie nasze produkty są dostępne od ręki, dlatego możesz liczyć na ekspresową dostawę!
Skorzystaj z darmowej dostawy już od 79 zł!
Opcje przeglądania
Kategorie
Producent
Kolekcja
Cena
-
od
do
Czym charakteryzuje się penne z niskim indeksem glikemicznym?
Penne z niskim indeksem glikemicznym to wyjątkowy produkt, który dostarcza nie tylko smak i jakość tradycyjnego makaronu, ale również znaczące korzyści zdrowotne. Wyróżnia się żółtym kolorem, co odróżnia go od brązowych makaronów pełnoziarnistych, a także smakiem zbliżonym do klasycznego makaronu. Dzięki swojej specjalnej recepturze opracowanej przez naukowców z Lubelskiego Uniwersytetu Przyrodniczego, penne to pozostaje odporne na rozgotowanie. Trzymając się wskazanego czasu gotowania wynoszącego maksymalnie 7 minut, osiągamy makaron o niskim indeksie glikemicznym wynoszącym zaledwie 38, co jest dużo niższą wartością w porównaniu do makaronów pełnoziarnistych z IG na poziomie 55.
Penne z niskim IG
Makaron fusilli 250g 3 sztuki Makaron penne 250g 3 sztuki NISKI IG 38 POLMAK
54,00 zł
Jakie są korzyści zdrowotne penne z niskim IG?
Penne z niskim IG to produkt idealny dla różnych grup osób, które dbają o swoje zdrowie i samopoczucie. Diabetyków Dla osób z cukrzycą, penne z niskim IG jest doskonałym wyborem, ponieważ pomaga w utrzymaniu stabilnego poziomu cukru we krwi. Niski indeks glikemiczny sprawia, że węglowodany są wolniej przyswajane, co zapobiega nagłym skokom glukozy. Sportowców Sportowcy docenią to penne za wysoką zawartość białka, które wspiera utrzymanie i budowę masy mięśniowej. Dodatkowo, duża ilość błonnika wspomaga pracę układu trawiennego, zapewniając uczucie lekkości. Osób odchudzających się Dzięki wysokiej zawartości białka, penne z niskim IG przedłuża uczucie sytości, co jest niezwykle pomocne podczas kontroli masy ciała. Uczucie pełności po posiłku zmniejsza potrzebę podjadania między posiłkami. Insulinoopornych Osoby z insulinoopornością mogą z łatwością przewidzieć reakcję organizmu po spożyciu penne z niskim IG, co pozwala na lepsze zarządzanie dietą i poziomem cukru we krwi.
Właściwości odżywcze:
| Składnik | Ilość na 100g |
|---|---|
| Wartość energetyczna | 626kJ / 149kcal |
| Tłuszcz | 2,8g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 1,3g |
| Węglowodany | 20g |
| Cukry | 0,9g |
| Błonnik | 5,7g |
| Białko | 7,8g |
| Sól | 0,02g |
Jak przygotować smaczne dania z penne z niskim IG?
Przygotowanie pysznego dania z penne z niskim IG jest łatwe i szybkie. Aby uzyskać najlepszy efekt, wystarczy wsypać makaron do wrzącej, osolonej wody (1 litr wody na 100g makaronu) i gotować przez 7 minut na wolnym ogniu, mieszając od czasu do czasu. Po ugotowaniu makaron należy odcedzić. Warto pamiętać, że trzymanie się zalecanego czasu gotowania gwarantuje utrzymanie niskiego indeksu glikemicznego. Penne z niskim IG świetnie komponuje się z różnorodnymi sosami, warzywami i białkami. Można je podać z sosem pomidorowym, pesto, grillowanymi warzywami lub kurczakiem. Dzięki swojej neutralnej nucie smakowej, penne z niskim IG stanowi doskonałą bazę do wielu dań.
Garść Natury
W sklepie internetowym Garść Natury znajdziesz starannie wyselekcjonowane produkty przygotowane z miłości do natury. Każdy produkt to rezultat pasji i zaangażowania, co gwarantuje najwyższą jakość i świeżość. Nasz asortyment obejmuje różnorodne przyprawy, przekąski oraz zioła, które są pakowane w ekologiczne opakowania. Dzięki temu dbamy o środowisko, eliminując plastik z procesu logistycznego, a dowody zakupu dostarczamy w wersji elektronicznej. Wybierając Garść Natury, otrzymujesz nie tylko smaczne, ale i zdrowe rozwiązania, które spełnią Twoje oczekiwania i pozwolą cieszyć się pełnią natury.
